Optimalisasi Kesehatan Mental Selama Masa Pandemi Covid-19 pada Warga di Kabupaten Jember

Abstract

Optimalisasi kesehatan mental pada masa pandemic merupakan salah satu program yang
dilakukan di Alun-Alun Kota Jember dengan melakukan kegiatan edukasi berupa penyuluhan kepada
masyarakat Jember yang hadir dalam kegiatan Car Free Day yang dilakukan di Alun-Alun Kota Jember.
Edukasi yang optimal dapat meningkatkan pemahaman masyarakat tentang kesehatan mental di Masa
Pandemi yang masih berlangsung hingga saat ini. Melalui kegiatan ini diharapkan warga Jember dapat
melakukan mekanisme koping yang tepat terhadap permasalahan kesehatan mental dimana pada masa
pandemic ini stressor mengalami peningkatan, sehingga adukasi tentang mekanisme koping merupakan
salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental warga Jember. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini
melalui 3 tahapan, yakni tahapan persiapan, pelaksanaan program serta evaluasi. Dari kegiatan program
ini masyarakat mendapat pengetahuan dalam melakukan mekanisme koping dan manajemen stress di masa
pandemic untuk meningkatkan kesehatan mental.