Terapi Minuman Jahe dalam Membantu Meredakan Nyeri Haid pada Remaja Putri

Abstract

Berdasarkan data di Indonesia angka kejadian dismenorea sebesar 64,25% yang terdiri dari 54,89% dismenorea primer dan9,36% dismenorea sekunder. Berdasarkan Data Survei kesehatan Reproduksi Remaja (SKRR) Provinsi Jawa Timur ahun 2021 ditemukan sekitar 4.653 remaja mengalami dismenore. Angka kejadian dismenore Primer sebanyak 4.297 (90,25%) dan yang lainnya mengalami dismenore sekunder sebanyak 365 orang (9,75%). Haid dan Menstruasi merupakan sesuatu hal yang pasti dirasakan oleh kaum remaja putri maupun dewasa putri, normalnya hal ini akan dilalui tiap bulannya. Keadaan remaja putri yang mengalami dismenore memberikan dampak yang tidak baik, karena remaja putri akan merasa terganggu dengan keadaan rasa nyeri yang di timbulkan oleh dismenorea, yang akibatnya akan dapat mengganggu prosel belajar selama di sekolah maupun di kegiatan luar sekolah. Alternatif yang dilakukan untuk mengatasi masalah ini sangatlah bervariasi, dari pemberian obat-obatan kimia, ramuan herbal dan juga pemberian pijatan yang mana manfaatnya untuk membantu mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan saat datang bulan. Jahe mengandung curcumin yang berkhasiat dalam meredakan nyeri, Jahe sudah dikenal lama dalam pengobatan herbal untuk meringankan gejala nyeri, menurunkan kadar kolesterol, meredakan sakit magh, menurunkan tekanan darah tinggi hingga menguranngi masalah dismenorea. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan di MTS Al-Qodiri Jember dengan tema Terapi Minuman Jahe dalam Membantu Meredakan Nyeri Haid pada Remaja Putri Melalui Penyuluhan Dan Demonstrasi sebagai yang berjumlah 31 orang. terdapat peningkatan pengetahuan remaja sebelum mendapatkan ceramah dan sesudah mendapatkan ceramah, terdapat perubahan pengetahuan dari cukup menjadi baik. Hal ini membukttikan bahwasannya ceramah merupakan metode yang efektif dalam merubah pengetahuan siswa. Keinginan siswa yang ingin mencoba segera tentang keefektifan kasiat jahe dalam menurunkan nyeri haid sangat terlihat dengan banyknya pertanyaan tentang bagaimana cara membuat minuman jahe yang benar.