Pemberdayaan Peer Group: Edukasi Penggunaan Terapi Komplementer sebagai Alternatif dalam Menurunkan Intensitas Dismenore Primer di MA Al-Qodiri Jember

Abstract

Dismenore primer adalah sensasi tidak menyenangkan yang berpusat di perut bagian bawah. Salah satu pengobatan dismenore primer adalah terapi komplementer. Dari hasil pra survei MA Al-Qodiri Jember diperoleh informasi bahwa sebagian besar siswa mengalami dismenore primer yang intensitasnya ringan sampai berat, dan tidak diperoleh informasi dari tenaga kesehatan mengenai penggunaan pengobatan tambahan untuk menguranginya haid primer. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk membentuk peer group MA Al-Qodiri yang memberikan edukasi dan perawatan dini pada remaja putri penderita dismenore primer. Langkah-langkah penerapannya meliputi: membentuk kelompok sejawat; pendidikan kesehatan tentang konsep dismenore dan pengobatannya, serta demonstrasi penggunaan terapi kompres hangat dan teknik relaksasi. Penilaian yang dilakukan berupa penilaian terhadap pengetahuan dan kemampuan. Kegiatan tindak lanjutnya meliputi pendampingan kelompok sejawat. Hasil dari kegiatan ini menunjukkan bahwa ketika diberikan pelatihan konsep dan pengobatan dismenore, pengetahuannya meningkat sebesar 85,7%, dan siswa MA Al-Qodiri mampu mempraktekkan teknik relaksasi nafas panjang dan kompres panas untuk dismenore primer dengan baik. Pengabdian masyarakat ini hendaknya memberikan kesempatan kepada remaja putri MA Al-Qodiri untuk mengedukasi teman sebayanya tentang konsep dismenore dan terapi komplementer yang aman bagi kesehatan, efektif dan efisien dalam penggunaan sehari-hari.