Edukasi Pemberian Kompres Hangat untuk Mengatasi Nyeri Menstruasi (Dismenore) pada Wanita Usia Subur

Abstract

Wanita akan mengalami bermacam-macam gejala saat menstruasi salah satunya adalah dismenore. Dismenore atau nyeri menstruasi merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi pada wanita usia subur. Dismenore dapat mengganggu aktivitas harian, kualitas hidup, serta produktivitas kerja atau studi pada wanita yang mengalaminya. Kompres hangat merupakan metode non-farmakologis yang telah terbukti secara klinis dapat mengurangi nyeri menstruasi. Edukasi ini bertujuan meningkatkan pengetahuan dan kesadaran wanita akan pilihan penanganan yang lebih aman dan minim efek samping, serta mendorong mereka untuk lebih proaktif dalam menangani dismenorea secara mandiri. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini yaitu meliputi tahap perencanaan, pelaksanaan dan penilaian dengan memberikan kuesioner pretest dan posttest. Hasil penilaian terdapat peningkatan pada tingkat pengetahuan ibu dengan kategori baik dari 3 ibu (20%) saat pre-test menjadi 11 ibu (73.3%) saat post-test. Hal ini membuktikan bahwa edukasi membantu memperluas pengetahuan seseorang tentang suatu hal.